Viele junge Menschen erleben gerade, wie intensiv und überfordernd diese Zeit sein kann. Krisen überall, Dauer-Input, ständige Vergleiche, immer neue Nachrichten, immer neue Meinungen.
Du willst etwas Sinnvolles tun, etwas bewegen, nicht einfach nur konsumieren. Und trotzdem fühlst Dich dabei trotzdem oft überfordert, orientierungslos oder machtlos. Social Media verstärkt dieses Gefühl oft noch mehr.
Wir sehen rund um die Uhr, was alles falsch läuft, was andere scheinbar besser machen und wie man sein Leben am besten inszeniert. Alles ist sichtbar, alles ist bewertet, alles ist laut. Und irgendwo dazwischen verlierst Du leicht den Kontakt zu Dir selbst.
Gerade dann kann es wichtig sein, nicht nur im Außen nach Antworten zu suchen, sondern auch bei sich selbst anzufangen.
Dieses Retreat in dem buddhistischen Kloster in der Natur ist eine Einladung, genau dafür Raum zu schaffen:
für einen echten Reset, für Ruhe, für Klarheit und für eine Reise nach innen — ohne Handy, ohne Dauerbeschallung, ohne digitalen Filter.
In der ruhigen Atmosphäre des Klosters kannst du bewusst innehalten, durchatmen und tiefer schauen:
- Was ist eigentlich „echt“ ?
- Und wie will ich eigentlich leben?
Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation drinnen und draußen, achtsames Arbeiten, achtsames Essen und lauschen den Vorträgen des buddhistischen Mönchs, dem Ehrwürdigen Tenzin Peljor, und der Nonne Shifu Simplicity. Außerdem gibt es die Möglichkeit, sich mit anderen jungen Menschen auszutauschen, die ähnliche Fragen mitbringen und offen sind für echte Erfahrungen statt bloßem Scrollen.
- Das Programm ist eher intensiv und es wird gemeinsam als Gruppe praktiziert.
- Unterbringung: Mehrbettzimmer
- Essen: vegetarisch, vegan auch möglich